Στραγάλι Κροκάν

Το στραγάλι Κροκάν είναι ένα γνωστό σε όλους στραγάλι με επικάλυψη από αλεύρι και ζάχαρη.

Αυτό το προϊόν είναι εξαντλημένο και μή διαθέσιμο αυτή τη στιγμή.

Κωδικός προϊόντος: STR Κατηγορία: Ετικέτες: ,

Ένα από τα πιο υγιεινά και οικονομικά σνακ που μπορείς να απολαύσεις. Τα στραγάλια αποτελούν μια χρυσή επιλογή, προσφέροντας υγιεινή και θρεπτική αξία. Αποτελούν έναν έξυπνο τρόπο να έχεις πάντα έτοιμα όσπρια για κατανάλωση.

Θρεπτική αξία

Συχνά τα στραγάλια συγκρίνονται αδίκως με ξηρούς καρπούς, αλλά είναι διαφορετικά. Αν και και τα δύο περιέχουν αξιόλογη ποσότητα πρωτεΐνης, έχουν διαφορετική σύνθεση. Οι ξηροί καρποί περιέχουν υψηλά ποσοστά λιπαρών (περίπου 40-60%), ενώ τα στραγάλια περιέχουν μόλις περίπου 5-6% λιπαρά. Είναι η υγιέστερη επιλογή για ένα νόστιμο σνακ.

Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά

Τα στραγάλια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Σε 100 γραμμάρια στραγάλια περιλαμβάνουν περίπου 360 θερμίδες, 60 γραμμάρια υδατάνθρακες (με 10 γραμμάρια απλούς υδατάνθρακες και 17 γραμμάρια φυτικές ίνες), 19-20 γραμμάρια πρωτεΐνη, 5 γραμμάρια ακόρεστα λιπαρά και μόλις 1 γραμμάριο κορεσμένα λιπαρά. Επιπλέον, περιέχουν σημαντικές ποσότητες σιδήρου, ασβεστίου, φολικού οξέος και καλίου.

Σε αντίθεση με άλλα επεξεργασμένα σνακ όπως τα πατατάκια, τα στραγάλια προσφέρουν υγιεινές επιλογές πλούσιες σε πρωτεΐνες και θρεπτικά συστατικά. Είναι μια αξιόπιστη πηγή πρωτεΐνης και είναι ιδανικά για νόστιμα σνακ.